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「究極のヨガ」は無駄なポーズのない単純明快な究極のセルフコントロール法2025年12月10日長野市の整体・ヨガ・筋トレのアートセラピーハウス 首(頸椎)を直せば万病治る!･･･打って付けの使いやすいヨガです。また、運動嫌いや運動が苦手な人体が硬い人･･･腹痛、胃もたれなど)、不整脈、高血圧(低血圧)、 手(指)のしびれ、･･･- 【保存版】循環器内科受診時のチェックポイントは?ー 受診前に知っておきたい3つのポイント ー2025年12月09日☆ 心停止から生還したナースの心臓病 闘病記 ☆彡 ~拡張型心筋症・致死性不整脈・冠攣縮性狭心症・心不全と生きる~･･･をみる指標経時的な変化が大切✔ ③ 壁運動(心筋の動き)一部だけ動きが悪･･･くらい負担がかかっているか)肺高血圧の兆候→ 心不全の全体像の理解に･･･
- 息切れ軽減/高血圧2025年12月09日不調と戦うアラフィフの日常･･･ります。それは息切れがしなくなったこと。今日、4階まで階段を使い上ったのですが、レベルが全然違ってびっくり今まで、運動不足や昔からの心肺機能の弱さ･･･
- 病気2025年12月09日フルムーン☆のブログ･･･しく定期的な検査が必要だそうです。私は高血圧、狭心症、コレステロールを下げ･･･もハードで特に治療始めは激しい運動、ストレスNGなので今年いっぱい･･･
- 検査入院終了!「え、確定じゃなかったの?」医師の言葉と、妻の激闘2025年12月08日Aonote-アオノート-|ダウン症・PVL・超低体重児Aoの成長記録･･･脳波検査での特異的な異常波形3. 精神運動発達の遅れただし、これらが全て･･･には副作用のリスクがあります。高血圧、感染症リスク、体重増加、電解質･･･
- 64.6kgマンジャロ7.5mg5本目Day912025年12月07日✴︎アラフィフな私の日常✴︎･･･→糖質制限しています。肥満外来受診して高血圧と糖尿病発覚マンジャロ開始しま･･･予定24時:就寝予定糖質制限❌運動なし半身浴30分💩あり水分3L･･･
- 脂質異常症って…なんなん(≧▽≦)(人 •͈ᴗ•͈)2025年12月06日ゆうこママのおもちゃ箱･･･なります。血管に強い圧力がかかっている高血圧の人が脂質異常症を伴うと、血管･･･を防ぐには、毎日の生活(食事や運動)に気をつけることと、健康診断な･･･
- 免疫力を高める鍵は三度の食事2025年12月05日三度の飯くらい健康が好き･･･健康の要です。バランスの良い食事と軽い運動。魚にはDHAやEPAという血･･･も太りにくくなるはず。肥満は、高血圧症や糖尿病、脂質異常症などの生活･･･
- ウォーキングの効果2025年12月05日第２秋山内科クリニック ~かよ先生の診察室~･･･まります ウォーキングは代表的な有酸素運動です血流を促進したり、血圧や血･･･、体力低下8000歩 高血圧、糖尿病、脂質異常症、メタボリッ･･･
- 林修の今知りたいでしょSP「医師が鍋に入れる最強具材」まとめ2025年12月04日ももんがの寅･･･(鎌田説) 1.夏の猛暑 運動不足->免疫力低下 ･･･する鍋は、塩分量が多くなるため高血圧の人には不向き) 尚、ねぎ･･･
